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体調不良

死に至ることも… 「水不足」がもたらす体の不調アレコレ

死に至ることも… 「水不足」がもたらす体の不調アレコレ
 成人の体重の60~65%を占めると言われる水分。1日には2リットルから2.5リットルの水分を補給する必要があると言われており、水不足になると体に異変をきたすこととなる。では、実際に水不足になった場合、どんな症状になる可能性があるのだろうか? 水不足が引き起こす体の不調について、いくつか説明していこう。 【熱中症】  もっとも有名な水不足…
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