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熱中症対策

さすが主婦の知恵! ウォーターサーバー我が家の夏対策

さすが主婦の知恵! ウォーターサーバー我が家の夏対策
 今年も暑い季節がやってくる。熱中症対策として十分な水分を補給することは、国からも推奨されている。その点、ウォーターサーバーは、いつでもおいしくて冷たい水を供給してくれる心強いアイテムの一つだ。では、実際のユーザーの人たちは、暑さ対策に、このウォーターサーバーを具体的にどう利用しているのだろうか? 使いこなしている主婦の方々に実例を聞いてみた。 …
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「健康のため水を飲もう」運動が10年続いているその理由

「健康のため水を飲もう」運動が10年続いているその理由
 水を飲むことの大切さを「健康のため水を飲もう 推進運動」として国が呼びかけて、今年で10年になる。水分を適切に摂らないために起こる障害としては、近年、熱中症がよく知られるようになったが、実はほかの多くの病気ともかかわりが深いのだという。そこで、なぜ長年、全国的にこのキャンペーンが行われているのかを調べてみた。 ◆「入る水」と「出ていく水」…
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熱中症対策に最適 軟水ミネラルウォーターで麦茶がさらに美味しくなる

熱中症対策に最適 軟水ミネラルウォーターで麦茶がさらに美味しくなる
ここ数年、その手軽さやヘルシーさん、意外な効能が見直され人気の「麦茶」。日増しに暑くなるこの季節、水分補給のために家庭で麦茶を作って頻繁に飲んでいるという人も少なくないだろう。特に、麦茶には、カリウムやリン、ナトリウム、マンガンなどといった、人間の体内では作ることのできないミネラルも含まれており、熱中症対策にも効果的だ。 麦茶といえば、家庭で作って…
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